Comment utiliser un déambulateur 2 roues en toute sécurité ?

Le déambulateur 2 roues appelé aussi "rollator" est une aide précieuse pour les personnes âgées ou en situation de perte d’équilibre légère à modérée. Il combine stabilité et fluidité de mouvement, à condition d’être bien utilisé. 

À quoi sert un déambulateur 2 roues ?

Le rollator à 2 roues permet de marcher en toute sécurité en offrant un soutien stable tout en permettant une progression fluide à l’intérieur du domicile. Avec un poids plume, le déambulateur 2 roues est souvent très léger pour faciliter son utilisation.

Nos conseils pour une bonne utilisation du déambulateur 2 roues 

Voici les bons gestes à adopter pour profiter pleinement de ses avantages, sans risque.

Conseil n°1: Régler correctement la hauteur du déambulateur

Avant de déambuler avec le rollator 2 roues, il est important de le régler correctement pour garantir un confort et une sécurité accrue.

• Les poignées du déambulateur doivent arriver à la hauteur des poignets lorsque l'utilisateur se tient debout, bras le long du corps.
• Les coudes doivent être légèrement fléchis (environ 15°) quand les mains tiennent les poignées.

Marcher avec un rollator médical mal réglé peut provoquer des douleurs aux épaules, au dos ou aux poignets.

Conseil n°2: Se positionner correctement

L’utilisateur doit se tenir bien droit, le dos aligné, entre les deux poignées du déambulateur 2 roues. En effet, les pieds doivent être placés légèrement en retrait du cadre de marche, sans le coller. Il faut éviter de pousser le déambulateur trop loin devant soi. Celui-ci doit rester à portée de bras.

Conseil n°3: Avancer pas à pas, en toute sécurité

Le déambulateur 2 roues avance uniquement si on le pousse, grâce à ses roues avant, tandis que les embouts arrière freinent légèrement le mouvement.

Voici les différentes étapes d'utilisation à suivre:

1. Dans un premier temps, il faut pousser doucement le déambulateur vers l’avant, à une distance contrôlée.
2. Avancer un pied, puis l’autre, en restant entre les poignées.
3. Enfin, répéter le mouvement en gardant un rythme lent et régulier.

Ce mouvement naturel évite les à-coups et limite les risques de chute.

Conseil n°4: Se déplacer dans la maison

Le modèle à 2 roues est idéal pour les sols plats (parquet, carrelage, lino). Il permet à l'utilisateur de tourner facilement dans les couloirs ou les petites pièces. Grace au déambulateur 2 roues, le patient peut franchir les seuils de porte ou petits obstacles, en soulevant légèrement l’arrière si besoin.

Attention aux tapis glissants, objets au sol ou passages étroits mal dégagés pour éviter une éventuelle chute.

Conseil n°5: S’arrêter ou faire une pause

Le déambulateur à 2 roues n’a pas de freins mécaniques, il s’immobilise grâce à ses pieds antidérapants à l’arrière.

Pour l'arrêter, il suffit de ralentir progressivement et de poser les deux pieds bien à plat avant de relâcher le cadre.

Si le rollator 2 roues dispose d'un siège, nous vous conseillons de bloquer le cadre contre un mur ou un meuble stable et de se tourner doucement pour s'asseoir. Il ne faut jamais s'asseoir sans vérifier la stabilité du déambulateur de marche.

Ce qu'il faut éviter de faire avec un déambulateur 2 roues

Pour éviter un accident ou une chute, nous vous recommandons de ne pas:

• Tirer le déambulateur vers soi
• D'avancer trop vite
• De l’utiliser sur des pentes raides ou des escaliers
• De s’y suspendre comme à un chariot

En résumé

Bien utilisé, un déambulateur à 2 roues permet de gagner en autonomie, tout en réduisant les risques de chute à la maison. Il convient parfaitement aux personnes qui peuvent encore marcher sans assistance complète, mais qui ont besoin d’un appui régulier.

Médical Domicile vous propose une large gamme de déambulateurs 2 roues à des prix compétitifs. Si le rollator à roulettes est disponible en stock, la livraison de celui-ci sera réalisée sous 24 à 48 heures ouvrées.

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