Lief : le patch connecté pour mieux maitriser votre stress

Le stress fait partie du quotidien des aidants. Difficile à gérer, il peut pourtant avoir des conséquences non-négligeables sur notre santé. Aujourd'hui, des solutions telles que le yoga permettent d'y faire face. Mais les objets connectés se font petit à petit leur place. Pour preuve avec Lief, le patch anti-stress que nous allons vous présenter. 

Le stress : le mal du siècle :  

Il est le mal du siècle et les aidants n'y échappent pas, nous parlons ici, bien évidemment du stress. Plus de trois millions de personne en France jouent un rôle essentiel auprès de leurs proches dépendants, malades et handicapées. Mais, ils sont, sans se rendre compte, exposés de manière plus importante au stress. Il existe plusieurs manières de le soulager : yoga, pratique d'une activité physique...

Aujourd'hui, c'est du côté des objets connectés que nous allons nous pencher. En effet, l'entreprise Lief Therapeutics a mis au point un patch, baptisé Lief. Il s'agit d'un patch connecté qui va mesurer le rythme cardiaque et la respiration de son utilisateur. es indicateurs biologiques qui permettent de déterminer l’état mental d’une personne. Fixé sur le torse, tout près du cœur, les mesures seront très précises et l’objet saura se faire discret. Lorsqu’un état de stress est détecté, des signaux seront envoyés à son porteur sous forme de vibrations afin de l’accompagner dans des exercices de relaxation.

Détecter les éléments déclencheurs de stress :  

La maitrise de la respiration joue un rôle capital dans la gestion du stress. Pour autant, il n'est jamais simple de pouvoir la contrôler comme nous le souhaitons. D'où l'intervention de Lief. Grâce à son accéléromètre et cardiofréquencemètre, il sera possible de mesurer la vitesse de respiration, le rythme cardiaque ainsi que la variabilité de la fréquence cardiaque (le temps entre 2 battements).

Fonctionnant en relation avec une application, toutes les données lui seront directement envoyées.

Simple d'utilisation, lorsque le patch va détecter que l'utilisateur est en situation de stress, il va commencer par vibrer. À partir de là, vous n'aurez qu'à calquer votre respiration sur ces vibrations afin de retrouver une respiration normale et une fréquence cardiaque plus posée.

Le patch est livré avec 4 exercices de respiration afin que vous puissiez gérer au mieux vos situations de stress. Le produit est disponible en pré-commande sur le site Kicksharter.

Louis.G