Des applications mobiles au service des séniors

Gratuites ou payantes, sous Androïd ou iOS, les applications concernent aujourd'hui aussi bien l'actualité que les loisirs en passant par le bien être et la santé. Elles sont également adaptées à chaque catégorie d'âge et c'est pour cette raison que nous avons sélectionné pour vous des applications spécifiques aux séniors.

"MySugr" est une application pour surveiller son diabète. Elle permet de mesurer le diabète de type 1 ou 2. Elue meilleure application mobile consacrée au diabète dans six pays, elle enregistre sur votre téléphone portable un ensemble de données : glycémie, doses d'insuline, les aliments consommés ainsi que le poids. Puis, elle analyse les résultats et fournit un rapport journalier, hebdomadaire ou mensuel. Elle représente un moyen efficace de surveiller son diabète à partir de son téléphone tout en se fixant des objectifs personnels. Disponible gratuitement sur l'App Store et sur Google Play.

"Testez votre vue"  est une application qui, comme son nom l'indique, permet de tester votre vue. Avant tout ludique, elle propose d'évaluer sa vision de loin, myopie, les couleurs, astigmatisme, ou encore test duochrome, à partir de petits exercices. À la fin de chaque épreuve, l'application délivre un premier bilan d'acuité visuelle et recommande, en fonction des résultats, de consulter un médecin. Disponible gratuitement sur l'App Store, elle permet de faire un bilan rapide de votre santé visuelle mais ne remplace pas le diagnostic d'un professionnel.

Recommandée par de nombreux quotidiens prestigieux tels que le Guardian, le Wall Street Journal ainsi que le Harvard Business Review, "Luminosity"  est une application qui permet d'entrainer sa mémoire de façon plaisante. Il présente des mini-jeux faciles à assimiler et à incorporer dans la vie de tous les jours. Elaboré par des neuroscientifiques, il est disponible gratuitement sur Android et l'App Store.

Considéré comme le mal du siècle, il n'est pas étonnant de voir des applications traitant de e problème, "Mal de dos"  permet de soulager et prévenir les douleurs du dos. Elaboré par Doctissimo, elle propose d'adopter les bons gestes pour éviter les douleurs, à partir d'un test d'évaluation et d'un accompagnement décliné en quatre programmes : Coaching Comprendre pour comprendre ce qui se passe dans votre dos, Coaching Maison, Coaching Bureau et Coaching Voyage & Déplacements pour adopter les bonnes postures en toutes circonstances. Disponible sur l'App Store et Google Play pour 1,99€.

Si vous avez un traitement à prendre de façon quotidienne, il peut arriver de les oublier. Pour éviter que cela arrive, il existe "Medisafe" . il s'agit d'une application gratuite de gestion et de rappels de prise de médicaments. Pour cela, vous devez vous inscrire et indiquez vos médicaments : type, forme, couleur et posologie et programmer les rappels aux horaires souhaités. À partir des renseigneemnts enregistrés, votre smartphone transmet des alertes sonores ou visuelles jusqu'à ce que vous confirmiez la bonne prise du médicament. Il est également possible d'informer un membre de la famille ayant installé l'application.

"Icompanion" est une solution conçue pour les séniors et les proches. Elle permet à la fois de personnaliser l'interface visuelle et les fonctionnalités du smartphone (écran simplifié, touches et éléments graphiques plus gros, système d'alerte à partir d'un bouton rouge) tout en proposant un moyen d'alerter les proches en cas de chute, par exemple.

Louis.G