Blessures aux sports d'hiver : bien s'équiper pour le ski et le snowboard !

Publié le 04/02/2019

  • Blessures aux sports d'hiver : bien s'équiper pour le ski et le snowboard !











Vous partez aux sports d'hiver et vous craignez de vous blesser durant l'effort ? 

Médical Domicile vous renseigne sur les équipements sécurisant votre pratique !



En France, nous sommes près de 150 000 à nous blesser chaque année sur les pistes de ski dont 28% sont des blessures de genou, 15% des lésions de l'épaule et 12% des lésions du rachis, thorax ou bassin.



Il est donc important de bien s'équiper avant la pratique sportive afin d'éviter toutes blessures !

Pour cela, nous avons sélectionné des orthèses de notre gamme orthopédie, pour un bon maintien des membres fragiles. Celles-ci limite les douleurs et les mauvais mouvements, tout en offrant une liberté de mouvement nécessaire à la pratique du sport.
Ainsi, vous vous sentirez plus en confiance et pourrez profiter pleinement de votre pratique !




  • Les genouillères de prévention ci-dessous, vous permettront de prévenir et d'éviter les lésions du genou.

La genutrain S Pro de Bauerfeind...

Stabilisera et donnera à votre genou un maintien mécanique renforcé grâce à deux barres articulés qui sécurisera vos mouvements. Grâce à sa pelote viscoélastique et son tricot perméable à l'air, l'attelle vous procurera confort et sécurité.

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La Strapping de Donjoy...

Permet de maintenir les lésions du genou de gravité modérée mais elle est également utilisée comme prévention en cas d'instabilité chronique de la rotule ou encore en cas d'entorse légère à modérée. Son tricot anatomique et élastique bidirectionnelle vous procurera une souplesse maximale.

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  • Les attelles d'épaule ci-dessous, vous protègeront des mouvements douloureux et amélioreront le guidage de l'articulation.

L'attelle Omotrain de Bauerfeind...

Est conçue pour stabiliser l’articulation de l’épaule de manière sûre grâce à son système de sangle. L'orthèse active guidera ainsi l'articulation de l'épaule pendant les mouvements et vous soulagera des douleurs.

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L'orthèse Omotrain S de Bauerfeind...

A pour rôle de soulager et de stabiliser l'articulation de l'épaule lors les mouvements. Elle comporte une sangle située sous l'aisselle opposée qui vous offrira une liberté de mouvement maximale. De plus, son tricot à compression procure un effet massant sur les tissus mous de l'épaule pour plus de confort.

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  • Les ceintures lombaires ci-dessous, maintiendront votre dos, limitant les douleurs pour les personnes sensibles de la région lombaire.

La ceinture lombaire Lumboloc Forte...

Est conçue afin de soulager les vertèbres lombaires douloureuses et d'atténuer les douleurs. Elle comporte des baleines de corset sur la partie dorsale, qui permettra de stabiliser le tronc et de redresser légèrement votre dos. Vous pouvez choisir entre 2 pelotes: La pelote au niveau des lombaires ou la pelote au niveau du sacrum.

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La ceinture lombaire Porostrap de Donjoy...

Peut être utilisée en prévention de la récidive chez les personnes et/ou les activités à risque. Elle comporte 4 baleines postérieures semi-rigides pour stabiliser la zone lombaire et corriger la lordose et 2 baleines souples antérieures pour renforcer le maintien abdominal.

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  • La semelle ci-dessous est idéale pour les sports d'hiver et maintiendra parfaitement votre pied.

La semelle Ergopad Ski & Skate de Bauerfeind...

A pour rôle de maintenir les pieds pendants les sports d'hiver. Le matériau principal flexible de la semelle soutient le pied et favorise la mobilité pour une performance plus longue et sans douleur. La semelle est équipée d'un soutien moelleux au pied et d'une structure au talon qui permet d'assurer le maintien.

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Nous restons à votre disposition pour toutes questions, par téléphone: 03 66 22 80 80 ou par mail: contact@medicaldomicile.fr



BONS SPORTS D'HIVER À TOUS ! 



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